Den Lauf in der Wochenmitte habe ich ausfallen lassen, denn ich hatte wieder mit dem rechten Knie Probleme, ein Ziehen an der rechten Seite bis in die Wade. Zuvor hatte ich schon fast Ruhe davor gehabt, aber ich hatte in den vergangenen Tagen zusätzlich zum Laufen und Krafttraining viel Alltags-Rennerei, und neben dem Sport war es in Summe wohl zu viel. Die Pause ist mir schwer gefallen, aber das Aufstehen heute Morgen fiel mir auch nicht leicht: es ist noch finster, wenn ich mich auf den Weg mache. Reichlich neun Kilometer habe ich heute zurückgelegt. Ich freue mich nun zwar nicht auf die angekündigten Unwetter, aber Niederschläge und Temperaturrückgang ersehne ich dennoch.