Dass ich nun einen Monat lang nichts geschrieben habe, liegt
größtenteils daran, dass ich nicht zuhause, sondern in den Alpen war. Mit dem
Lauftraining bereite ich mich auf diese Ferien http://faszination-hochgebirge.blogspot.de/ vor und es ist günstig, dabei zu
bleiben. Das Laufen ist für mich allerdings weit mehr als reines
Fitnesstraining geworden. Seit dem vergangenen Donnerstag laufe ich wieder regelmäßig.
Nach dem Alpenurlaub starte ich behutsam, weil die Gelenke immer etwas leiden,
vor allem unter den Abstiegen ins Tal. Heute konnte ich ganz gut wieder sieben
Kilometer laufen. Allerdings sind meine Runden in letzter Zeit vorwiegend
Standardrunden gewesen: das hatte wenig Erlebnischarakter und teilweise schon
etwas von Programm-Abspulen. Ich hoffe, wieder etwas Abwechslung hinein bringen
zu können. Für diese Woche ist das Pensum nun schon absolviert; das Wochenende
ist anderen Tätigkeiten vorbehalten.
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