Auch gestern gab es einen langen Lauf: 17,5 Kilometer in 2:26, 426 Höhenmeter aufwärts - dieses Mal wieder am Boxdorfer Berg. Es war extrem schwül und ich war auch unter Zeitdruck, weswegen ich nicht versucht habe, 20 Kilometer zu laufen, was mich unter anderen Umständen gereizt hätte. Der nächste lange Lauf wird schon am kommenden Freitag sein.